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问题描述:
您好，我是肥胖问题，体重70.4kg，身高166，体脂率25.2，减肥到了平台期，稍微多吃体重就会上涨，已经涨了一公斤，该怎么办呢。（男，20岁）
分析及建议:
您好，很高兴为您解答。
患者
您好，我是肥胖问题，体重70.4kg，身高166，体脂率25.2，减肥到了平台期，稍微多吃体重就会上涨，已经涨了一公斤，该怎么办呢。（男，20岁）
刘瑶医生
您好，很高兴为您解答。
患者
嗯嗯，谢谢您
刘瑶医生
请问你是用什么方法减肥？
患者
我是暑假涨了一些肉，开学后去健身房，一个月就瘦了四公斤，后面又瘦了一公斤，可最近一个多月一直瘦不下来，还胖了一公斤
患者
主要是靠运动
刘瑶医生
那你在平台期有继续运动吗？
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咨询时间: 2016-11-26
