眼睛凹陷，眼袋大，尿频，偶尔头痛，瘦弱，肾虚，有sy史，脸色苍白（男，22岁）

面色萎黄，你这要中药调理，那是前列腺问题，前列腺也有尿频症状，眼袋黑眼圈是肾虚的表现，脾肾阳虚，多吃一些坚果，首先,你要改掉之前的不良习惯,多运动健身,饮食睡眠要规律,不要熬夜,第二要去医院检查明确自己的病情,针对性的吃药治疗,第三、饮食要吃清淡,蛋白质含量丰富的,多吃一些油脂性的食物,第四、有时间的可以配合针灸治疗😊😊，鸡蛋、牛奶、猪蹄、鸭肉、红枣、枸杞子、鸡汤等都可以吃，身体调理是个慢过程,要循序渐进,不能想着一下就搞好，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。