患者
你好，最近右小腿一直酸胀，伴随着腰酸（女，37岁）
你好
特别是坐了时间长了，右腿的酸胀感更难受
蔡志杰医生
你好，这种情况有多长时间了？
蔡志杰医生
考虑腰椎间盘突出引起的
患者
轻微的腰酸有一个月了，但近一星期小腿酸胀
蔡志杰医生
检查过没？
患者
没有
蔡志杰医生
我建议你最好做个腰椎磁共振看一下。
患者
这个晚上睡下时小腿有酸胀，白天还感觉不到
蔡志杰医生
我高度怀疑椎间盘突出引起的
蔡志杰医生
刚开始保守治疗也就是
蔡志杰医生
多平卧，少站坐或者不站坐，口服塞来昔布和甲钴胺，严禁负重或从事重体力劳动。
患者
下午给针灸丈夫捏了一下大腿，原来大腿不酸，现在大腿外侧，髋下部也酸胀
患者
昨天坐了8个多小时，晚上回来特难受
患者
毕竟现在是非常时期，没多待多久医生那，能不能进行针灸？
患者
刚刚坐了几次拱腰锻炼，现在就感觉腰部这有点沉重感
患者
小腰酸不是小腿部，是前面，靠近腿腕处，就在袜口上方一点，就感觉好像骨头里面那酸
蔡志杰医生
嗯可以，针灸
蔡志杰医生
暂时按照我和你说的过来
蔡志杰医生
不要负重
蔡志杰医生
尽量平卧
患者
你好，今天去针灸那，他用针调理了一下！他说腰椎膨胀，这是什么意思？
蔡志杰医生
可能是腰椎间盘突出吧
蔡志杰医生
不过这个诊断太笼统了
蔡志杰医生
他这个诊断，不可能通过针灸立马就诊断了
患者
恩，我要去做核磁，他说没有必要，说是腰椎膨
蔡志杰医生
椎间盘膨出
蔡志杰医生
？
蔡志杰医生
膨出是最轻的
蔡志杰医生
说明你症状不重
蔡志杰医生
对你来说是好事
患者
哦，就是最近这个把月才有的感觉
患者
每晚能做拱腰锻炼
蔡志杰医生
做燕飞锻炼
蔡志杰医生
网上有视频可以搜索看看
患者
你好，现在就是腰右边沉重多一点
蔡志杰医生
嗯
蔡志杰医生
按照我和你说的过来
蔡志杰医生
多平卧，少站坐或者不站坐，口服塞来昔布和甲钴胺，严禁负重或从事重体力劳动。
患者
这种轻微的能先不服药吗？
患者
这种轻微的能先不服药吗？这
患者
通过锻炼，倒退走和燕飞锻炼
蔡志杰医生
可以的
患者
好👌
患者
感觉腰右半边沉，这个会不会引起右腿酸
患者
下午针灸调了一下，倒不酸，就是腰的右半边感觉沉
蔡志杰医生
理疗也继续做段时间
蔡志杰医生
不要停
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咨询时间: 2020-03-02
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