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问题描述:
往下蹲的时候，挺腰的时候有些疼（男，23）
分析及建议:
腿有疼麻木吗。最近有受累受凉长时间一个姿势吗，初步考虑可能是腰肌劳损，腰肌纤维炎的症状。热敷保暖，休息保护，针灸按摩，理疗，红外线烤灯。可以进行加强腰背部肌肉力量的训练，改善症状。比如五点支撑，三点支撑或者是小燕飞。网上有这方面的视频，你可以搜一下。
患者
往下蹲的时候，挺腰的时候有些疼（男，23）
袁伟医生
你好，这种情况多久了？你好！做过什么检查及治疗吗？
患者
一两周吧
患者
还没有做检查
袁伟医生
是腰的正中间疼还是腰椎两侧的肌肉疼？
患者
有时候感觉挺累的
患者
腰椎两侧
袁伟医生
嗯，除了你说的腰疼？腿有疼麻木吗。
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咨询时间: 2022-01-29
