减肥连续禁食三天会对身体有损害吗（男，32岁）

绝食减肥的话，很容易引起身体电解质紊乱，脏器功能受到影响，严重者可以危及生命，三天不吃任何东西，这样会容易出现低血糖，低血压，甚至是胃部疾病发生的可能，但是没有能量消耗，身体会非常虚弱，那更不行了，绝食会导致低血糖，出现低血糖会很危险，减肥要采取正确的方式，不要走极端，这些不是供能物质，糖脂肪蛋白质才是三大供能物质，主食可以少吃一点，蛋白质跟蔬菜的量不要少，没关系，保持七分饱即可，但是不要节食，少吃可以，但不要一点都不吃。