我的症状，舌苔厚白，舌头胖大有锯齿，皮肤粗糙发黄，还有点暗，大便不成型，稍微运动就很疲惫，之前还有有手脚冰冷的症状，现在脚凉已经消失了，我这个属于脾什么虚，湿寒还是湿热，（男，18岁）你好

舌象上看明显脾胃虚寒的表现。齿痕舌，有些瘀血的表现。脾肾阳虚，还有寒湿。现在看有阳虚的表现了，舌象有些水滑。但现在肾虚还不是特别厉害。我建议您可以用用。用半个月，效果还挺好的。脾肾双补丸不太好买，您可以多跑几个药房看看。也可以的。用炒薏米可以，最好不用生薏米。食疗有效果可以，那就继续用。黑色的食物可以补肾，比如木耳，黑米，桑椹等。食补最好了，比药物强，没有副作用。有问题可以随时联系我。