我老公他总说小腿酸痛。我见他睡着了小腿总是一抽一抽的，有时候间隔几分钟就会抽一次。去推拿馆按摩说没有腰间盘突出，只是有一些腰肌劳损。（男，37岁）

青筋凸起可能是静脉曲张，排除腰部疾病，那就考虑日常生活中长时间的站立，或者是长时间的从事重体力的劳动，或者风寒劳累，导致小腿部位劳累，或者是肌肉劳损，可以局部处理，热敷按摩，近期避免劳累，剧烈活动，可以加强营养，补钙，维生素d等药物，暖宝宝，泡脚等等都是可以的。