静脉曲张 感觉变严重了 面积也变大了 平时运动健身也很多 蔬菜水果吃的少 土豆肉吃的多，这是什么原因呢 怎么缓解呢 有药吗（男，31岁）

从图片上看，目前没必要吃药，并且药物治疗下肢静脉曲张效果也有限。平时注意避免久站、久坐，不要翘二郎腿。白天方便的时候可以穿弹力袜。如果有颜色变化，考虑引起皮肤营养性变化了。可以考虑手术治疗。下肢静脉需要回流到心脏，需要克服重力，身体有静脉瓣膜，防止静脉回流到心脏的时候往下肢反流。当瓣膜出现问题，或者有影响静脉回流的疾病时，都有可能会引起下肢静脉曲张。另外像久坐、便秘、慢性咳嗽以及女性怀孕等都是这个疾病的诱发因素。