春雨医生

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患者

脚后跟疼,止点性跟腱炎,13年夏天,从不运动的我,为了减肥爬山,由于突然加重运动量,穿皮鞋爬山,以前一直从事站立工作。就得了跟腱炎,去医院检查,化验血(没有风湿),拍片没有什么不正常。医生就开一些镇痛药和活血化瘀的药,加泡脚药,但是到现在还没有好。 症状:按压刺痛,两脚都疼,开始左脚严重右脚轻,现在左脚不怎么按压疼了,右脚又有点严重。不能跑步,不能干体力活。很困扰生活。走路不是很疼,走路的话没有正常人脚有力。不能长时间走路。我该怎么办?手按的地方刺痛(男,26岁)
不能跑步,不能做体力活。注意了其实都算是快一年多了,还是没好,用过一瓶黄道益和扶他林(感觉有点作用),不敢受冷。
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李星医生

你好,可能是当时跟腱在跟骨结节止点处有损伤,没有完全修复所致。

李星医生

当初疼痛后有没有制动休息?

李星医生

局部的治疗有按摩,热敷,擦消炎止痛药,如扶他林或者酮洛芬凝胶。减少剧烈和过多活动,疼痛若不明显后进行小腿后群肌肉锻炼。

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患者

小腿后群肌肉如何锻炼?

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患者

扶他林用了三瓶,黄道益用了一瓶,当时没有好好休息。后来就换好的防减震鞋子和泡脚,涂药,没有怎么吃消炎药

李星医生

目前疼痛考虑一个是考虑跟腱止点处损伤后局部有瘢痕粘连,活动时牵拉出现疼痛。或者损伤未完全修复,这个可以通过适当小腿后群肌肉锻炼,增强未损伤处的强度,代偿损伤处跟腱作用。

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患者

关键休息了一年多,不怎么运动,还是没有好,不过比之前,要轻很多。好像左脚好了7成,右脚现在又严重了

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患者

谢谢您,后来没有再去医院检查,我要是再去检查,我该做哪些检查?分别检查哪些问题,病变?

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患者

给您好评,八元诊费,谢谢

李星医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:做适当强度的踩脚活动,躺床上不负重锻炼,或者站地上锻炼(脚尖着地,脚后跟抬起),以不引起明显疼痛为好。

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患者

以前左脚严重,右脚轻,现在转移了,右脚严重了,左脚轻,怎么回事?

李星医生

可能和活动多有关,比如左脚重,下意识的右脚用力多点,右脚就疼了。

李星医生

若要再检查,一般可以拍x线片,或者做磁共振检查,但估计不会有多大表现。

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患者

有必要口服什么药么?如果口服,推荐什么药?中医讲究说是肾虚?有这方面么?是肾阴虚还是阳虚?

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患者

如果局部有瘢痕粘连,我该怎么办?我看我脚后跟基本不肿不红,都基本两年了

李星医生

呵呵,不是肾虚。口服作用可能还没有局部治疗明显,照你以前治疗措施,如穿减震些,泡脚,局部擦药都对症着。局部还可贴膏药,按摩,热敷等,若想口服药物,可以适当服用些活血的中成药,如龙血竭胶囊,盘龙七片等。

李星医生

粘连疼痛,泡脚,局部擦药,贴膏药,按摩,热敷等都是针对局部疼痛的措施。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2015-12-13
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李星
李星  创伤科 医师 已认证
宝鸡市中心医院
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