您好，请问我最近大便不成型，比较稀烂，最后拉的大便有点像浠水。身上无力，总是犯困，有时头晕，舌尖有点暗红有齿痕，舌根舌苔发黄厚（男，27）

根据您的描述比较像是脾虚湿盛泄泻，可以中药调理，参苓白术散适合您，少吃比较凉的东西 如黄瓜 绿豆 少吃太甜太腻的东西 您脾胃比较虚弱 平时规律饮食，清淡营养饮食吧!最好中药调理,见效比较快哈!可以山药煮粥,加一点炒扁豆、莲子。可以试试。