您好医生！ 我感觉我阴虚，运动出汗大，热，手脚不冷，晚上睡觉有时候冒虚汗热得很，感觉记忆力变差了，这种症状是不是阴虚，我性生活比较频繁。 这些东西磨成粉，每一种三克冲水喝，一天一次冲水喝1200毫升，我这样喝有冲突嘛，需要注意什么，谢谢您医生！ 野菊花粉 熟黑芝麻粉 黑桑葚果粉 肉苁蓉粉 桑叶粉 黄芪粉（男，21岁）

我再看看你的舌苔吧。通过你描述的这一些情况来看的话，确实是有一些阴虚内热的情况，但是你这个舌苔感觉阴虚，又不是很重。我觉得这个也没有什么太大的必要，不过你上面说的这些泡水喝的话，没有什么冲突，不过这个肉苁蓉不要加的太多，这个是温性的。这个性生活不要太多了，一般的一个礼拜一次到两次就可以了，也不要太频繁了，年轻的时候可以适当的多一点。一般的一个月4次左右就可以。