患者
腰椎疼痛～不是很厉害～走路太久了会疼，用力会疼，做深蹲会疼，但是躺在床上会很舒服，大约有十天左右了，请问这是怎么回事？（女，20）
陈远志医生
您好，是脊柱疼痛，还是脊柱周围肌肉酸痛？
患者
脊柱疼
陈远志医生
有没有臀部及大腿和小腿麻木？
患者
就是尾骨上面，脊柱下面的一小部分
患者
没有麻木
患者
但是有右臀部骨头也疼
陈远志医生
平时久坐久站吗
患者
不过这几天臀部骨头那里好多了
患者
久坐
患者
学生党～一座一整天
患者
不过这几天就坐一会站一会了～我怀疑是坐久了～
患者
两年前有一次跟这次情况差不多～不过搓几天红花油就好了
患者
这次的情况比较严重呢～我贴了膏药都不太管用
陈远志医生
这个部位是骶尾部，肌肉止点，容易劳损，和平时习惯有关。
陈远志医生
首先需要避免劳累，减少工作量，建议先局部热敷，推拿按摩，平时减少久坐久站等肌肉长期保持一种姿势时间，多活动。可以外用扶他林软膏，或者贴膏药活血化淤。
患者
噢噢～我以为是腰间盘突出～吓我一跳
患者
医生～是不是做深蹲做的呀？
患者
我一天做40个深蹲
患者
做了十多天了
陈远志医生
做的太多了，会加重的。
患者
嗯嗯～谢谢医生
陈远志医生
不客气
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咨询时间: 2015-01-19
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