患者
做了核磁共振,还有ct都没有任何问题,但是就是腰疼。(女,29岁)
杨小刚医生
您好!请问腰部疼痛有多长时间了?
患者
有4个月了吧
患者
检查都没有任何问题。
患者
就是右侧,一侧疼
杨小刚医生
嗯,腰部疼痛不适是腰部正中间不适还是腰部两侧疼痛不适?
患者
主要是弯腰的瞬间疼,还有就是往后伸懒腰的时候,疼
患者
没有压痛,就是感觉像是紧绷绷的,
患者
用手捶打也不疼。
杨小刚医生
嗯,有没有感觉久坐弯腰时间长了腰部不适加重?
患者
对,就是,坐的时间长了,更不舒服
患者
不仅感觉紧绷绷的,而且是疼的感觉
患者
酸痛
杨小刚医生
有没有感觉腰部右侧腰部酸痛不适伴随下肢疼痛麻木?
患者
没有
杨小刚医生
能否为您一下,您是干什么职业的?是否有长时间久坐站立工弯腰工作?
患者
我是搞审计的
患者
坐的时间相对比较多
杨小刚医生
嗯,通过您刚才的问答及腰部症状上看,我感觉您的腰部酸痛不适有可能给您职业有关系长时间久坐工作引起腰部肌筋膜炎。
患者
嗯。那请问我该怎么办呢?我
杨小刚医生
建议您: 1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站弯腰。 2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,万通筋骨贴膏外贴,口服腰痛宁胶囊+布洛芬缓释胶囊+氯唑沙宗片口服缓解症状。 3,上述方法不能缓解可以去医院康复科给予腰部理疗针灸推拿综合治疗效果较好。 4,平时要加强腰背肌功能锻炼防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。
患者
好。请问我最近准备备孕,您说的这些药能用吗
患者
这些药,大概用多久有效呢?
杨小刚医生
如果您想备育建议您尽量通过腰部理疗推拿治疗效果比较好。
患者
推拿是什么呢
患者
我不太懂,是不是按摩呢
杨小刚医生
是的就是腰部按摩,建议您尽量到医院康复科就诊给予腰部按摩治疗效果比较好。
患者
好,请问一般按摩多久呢。我都病了这么长时间啦
患者
另外我想问一下,用不用打针呢?就是局部注射的那种。
杨小刚医生
建议您尽量避免以免注射药物治疗,腰部按摩一个疗程需要2周左右。
患者
请问是每天都去按摩吗?
杨小刚医生
一般都是按摩一天中间隔一天。
患者
好的,谢谢您。我还这么年轻,怎么会得这个病呢?
患者
请问一下,这个是不是也是炎症呢
杨小刚医生
有可能给您的职业有关系,长时间久坐工作引起腰部肌筋膜炎。
患者
好。谢谢。我走路基本不受影响。还有就是为什么核磁共振没有问题呢
患者
是不是需要做肌电图呢
杨小刚医生
核磁共振及肌电图对于对于软组织损伤引起的无菌性炎症诊断没有什么意义。
患者
嗯,知道啦。请问我在别的医院说是要给我局部注射,那是用的激素吗
杨小刚医生
是的,您说的非常正确局部注射药物主要是激素药物。
患者
那请问一下,社区医院的按摩,行不行呢?
杨小刚医生
建议您尽量到正规医院康复科治疗效果比较好。
患者
语音文件已过期,无法显示该消息
杨小刚医生
这种情况还是像腰部肌筋膜炎引起的不适,建议您可以到医院康复科就诊看看效果怎么样,必要时到医院脊柱科就诊以明确诊断。
患者
脊柱科就是说没事儿,让我不要久坐。但是都这么长时间了,还是不见好
杨小刚医生
脊柱科医生说您没事说明您的腰部没有什么大的问题,建议您可以按照刚才我给您说的治疗看看。
患者
我看到您是妇幼保健院的,请问下,我这样的症状,是不是妇科炎症造成的呢
杨小刚医生
让您久等了,刚才在医院开会没有及时给您回短信请您原谅!
杨小刚医生
我是在妇幼保健院脊柱科上班的,从您腰部症状上看我感觉您不像是妇科疾病引起的。
患者
好。我最近恐怕还没有时间去做按摩,请问,这几天在家自己该怎么注意呢?或者说,有什么缓解的办法吗
杨小刚医生
建议您尽量避免长时间久坐站立弯腰工作,如果疼痛难受可以用暖手宝局部热敷治疗同时可以适当的户外加强腰背肌功能锻炼。
患者
好的。谢谢您。
杨小刚医生
不客气!祝您早日康复!
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咨询时间: 2018-05-23