帮看下这个，有高血压，脸红（男，48岁）

嗯嗯，嗯，嗯嗯，哦，主要是风痰阻络引起血压高，还有肾阴阳两虚，也是吃汤药调理，主要是少熬夜，平时注意保持，每天最好是适当运动下，少盐，主要是肝气郁结气滞血瘀引起，筋络不通，食疗有点难，多吃豆类，蘑菇，木耳，紫菜，各种绿色蔬菜，豆制品，鱼虾，这些含有钾镁钙食物，还有粗粮，玉米、小米、燕麦，薯类等粗粮，少吃高盐食物，腌制食物，动物内脏，注意休息，少熬夜。