腰酸背痛骨科,这两天突然腰酸背痛，晚上睡不好觉。有时候好睡觉，有时候靠在床头坐着才睡着。请问怎么回事，需要怎样。（男，39 岁）

可能还是腰肌筋膜炎，腰背肌肉劳损。那只能暂时在家治疗了，可以考虑理疗和药物治疗。首先建议可到正规医院理疗康复科治疗，这样可以保证效果，如果不方便，可在家自行康复，如在家暖水袋和红外线灯(网上有购买的)，可代替热疗理疗，同时可以让让家人帮助按摩酸痛部位，或使用按摩。口服药物:如果疼痛明显时可口服布洛芬，或英太青，或西乐葆(胃不好患者首先选用)，根据药店情况购买一种，先用药三天到一周左右，看看效果，止痛药物不建议长期服用，容易伤胃的.建议饭后吃妙纳(每天三次，每次一片)，饭后吃，主要是损伤劳损的紧张肌肉松弛。