患者
右手腕关节稍微感觉有些不适（男，24岁）
单国强医生
您好，这种情况多久了？
患者
你好 我平时经常用电脑，突然发现右手腕关节有些不适
患者
应该有三个月左右了吧，之前没怎么在意
单国强医生
经常点鼠标用键盘啊
患者
对
单国强医生
那还是劳累引起的啊，可能是关节滑膜炎的表现，局部韧带肌腱的慢性劳损
患者
这个可以恢复的吗？
单国强医生
可以，但是得好好休息，如果必须每天都要用电脑，那就买个护腕戴着，尽量少用这个手，多热敷热敷，可以贴贴膏药或者抹点扶他林
患者
我以为是腱鞘炎，到按照网上的自测方法发现没啥问题，就是握拳然后下垂
患者
好
患者
我最近换左手用鼠标了
单国强医生
主要还是得好好休息哈
患者
但还是要写字，这个有影响吗
单国强医生
写字也有影响
患者
这。。
单国强医生
买个护腕戴着吧
患者
好吧
患者
然后好好休息指的是早睡早起？
单国强医生
只能是尽量好好休息，不行就一块吃点药，这个休息主要是只这个手腕好好休息，少活动😁
患者
哦哦
患者
药物有什么推荐吗？
单国强医生
可以吃点西乐葆和活血止痛胶囊
患者
好 大概的话多久可以恢复呢
患者
我怕它加重
单国强医生
好好休息状态下，一般一周就差不多了
患者
好
患者
膏药的话有推荐吗？
单国强医生
膏药可以试试泽普思，效果还不错，稍微有点贵
患者
好的
患者
有什么办法可以强化手腕这部分吗？
患者
感觉好脆弱
单国强医生
也不是脆弱，你这种情况也很常见，也主要是见于你们这类人群，它是一个慢性损伤的过程
患者
唉 好吧
患者
多谢医生了
单国强医生
不客气的
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咨询时间: 2022-10-21
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