甘医生您好！我是病友介绍来的，对您很认可，我是今年3月19号我拖麻将桌滑倒，导致t12椎体前中柱爆裂性骨折，椎体后缘骨片向后椎管移位4mm.硬膜嚢略有受压，椎弓及附件未见异常。当时医生建议手术，因为我体质不太好，熊猫血，怕是骨质疏松，所以下决心保守治疗，医生也没强烈反对，受伤当天就是站起来无力，其它都好，也没感觉哪里痛，今天一个月零二天，半个月时就起床了，偶尔晒太阳，用餐，现在除起床戴支具用餐，其它时间都躺床上，我现在担心的是毕竟是爆裂性骨折，尽管现在一切正常，行动自如，但还是很有压力，不知能否康复，打算再过半个月去复查。（女，47岁）

一般爆裂型骨折属于不稳定型骨折，是要做手术的。如果选择保守卧床休息，一般要严格卧床8到12周时间。看到了，压缩确实超过三分之一了，保守治疗，因为椎体没有恢复原来高度，以后会出现胸腰段后凸畸形，风险较高。建议您定期复查，拍片评估骨折愈合情况。目前您受伤已经超过四周了，建议您受伤后6周，12周，半年1年都要复查。下地活动记得佩戴胸腰部支具保护。骨折完全愈合一般需要三个月时间，目前不需要动手术，只有出现后凸进行性加重或出现神经压迫症状，比如下肢感觉活动或大小便异常，才考虑手术治疗。平时减少弯腰负重及久坐久站。您可以通过五点支撑等腰背肌锻炼改善腰背部肌肉力量。建议您目前还是休息为主，尽量减少下地活动。