得了腰椎间盘突出，四个多月了，做了推拿和牵引，吃了中药，感觉只好了百分之七十，还没有完全好，怎么办？

四个月好转了百分之七十还是挺有效果的。但你要认识到腰椎间盘突出通过保守治疗不会完全痊愈的,但平时注意维护好腰椎,避免扭伤,疲劳过度等基本上复发的频率很少。我建议你在之前的治疗基础上再坚持腰背肌功能锻炼,这样可以有效稳定保护腰椎,同时也起到突出的间盘组织渐进还纳。