大姨妈来的时候腰痛的直不起来，之前是肩膀那里痛，现在是腰痛（女，25岁）

盆腔积液分为生理性和病理性，不是说有积液就是有问题，这和痛经也没有直接关联。如果您每年体检都正常，那就是原发性痛经，最安全有效的治疗就是止痛药，不需要强忍，每个月月经吃几片止痛药并没有什么影响，原发性痛经就是没有什么明确病因的痛经很多女性都会有，疼痛程度也会相差很大，有些痛的也会非常明显，但止痛药能缓解，那就是很好的方法，最常见的布洛芬散利痛，或者吲哚美辛半粒塞肛门都很有效，有血块只是说明出血比较多，现代医学并没有所谓宫寒，各种暖宫调理大多通过物理方式暖的，只能是肚子而已，并没有什么科学依据。