乳房胀痛，九月份开始来月经前就痛，来完月经又不痛了一直到现在，我是10月2号来的月经，这段时间，乳房又开始胀痛，而且比之前要痛的厉害，这是乳腺发炎，还是乳腺增生（女，36岁）

那应该还是乳腺增生的表现，做过B超吗，注意别劳累，生气，熬夜，月经过后建议去做个B超，增生一般不需要特殊治疗，主要从生活和情绪上调节:1.忌烟酒，忌辛辣;2.生活规律，休息好;3.少生气，少郁闷，保持良好情绪;4.多运动;5.增生疼的严重可以口服中药:肿痛安胶囊，乳癖消，平消片，乳癖散结胶囊等(中药选一种)，一般至少用一个月。药物不能根治乳腺增生，只是缓解乳房增生，减轻疼痛。药一停，增生还是会有的。调整好生活和情绪增生和疼痛自然能好很多。