最近一周几乎每次直起身子背上都会卡的响一声，今天那一块脊椎旁边的一小块肌肉还疼，疼的话就是突然疼一下的那种。（女，20岁）

平时看一个小时书,应该休息一下哦，脊柱旁边就是肌肉哦，一般脊柱问题,就是从肌肉反应过来的!不过您的不一定是，您这个考虑神经异常放电...!也就是一过性的，肌肉收缩，这个可以不用理会，平时多活动一下背部肌肉...!放松一下就好，如果连续几个月都出现症状,再处理。