患者
医生好，产后七个月，大概从六个月开始腿会发酸，是缺钙还是吃的太清淡缺什么营养。（女，30岁）
赵艳医生
你好，请问你有去检测过骨密度吗？
患者
我自己还没去做体检，现在一直是母乳喂养
患者
最近每天大概吃600单位的钙
赵艳医生
那你现在饮食中奶类一天有500g吗？
患者
没有的 没有喝牛奶 好像我喝牛奶宝宝会长湿疹
赵艳医生
那你要补钙，一天要有800mg
赵艳医生
维生素D要有10微克
患者
有吃爱乐维哺乳期维生素，维D可能达不到那个量
患者
感觉大腿膝盖附近，小腿肚经常非常酸
患者
那宝宝不爱喝奶粉，我又容易过敏饮食以排骨，青菜之类的为主会不会缺什么东西
患者
母乳会不会营养不够呀
赵艳医生
还是要保证优质蛋白质的，虽然成熟乳中以脂肪为主，但是母亲摄入的蛋白质还是有部分转变成乳汁中的蛋白质
赵艳医生
鱼虾类一点都不能吃吗?
患者
鱼可以吃一点 虾容易过敏
患者
除了蛋白质其他东西会缺吗，宝宝身高体重变慢了，我担心是营养不够
患者
因为她不爱喝配方奶 几乎是靠母乳为主，吃辅食又会便秘，辅食也没敢给她吃太多
赵艳医生
宝宝现在辅食中可以有鸡蛋，蔬菜，肉类
赵艳医生
你自己可以吃鱼的话那保证一周三四次
赵艳医生
奶量保证500－700ml
患者
奶量是有的，就是怕太稀了。然后宝宝喝完奶都会有被抽空的感觉
患者
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患者
母乳比较单
赵艳医生
那可以试试混合喂养，喝完母乳再冲点奶粉
患者
宝宝会便秘是因为牛奶吗 其实没喝多少 大概也就10-20毫升，但是宝宝就便秘了。我就不敢再给她多喝奶粉
赵艳医生
不一定的，只要宝宝一天一次大便，没有不适就没关系
赵艳医生
饮食当中蔬菜水果适量，膳食纤维可以帮助缓解便秘
患者
米糊和蔬菜的比例大概是多少比较合理呀
赵艳医生
宝宝出生日期是什么时候？
患者
现在是7个月20天，辅食的量没有很多，也没有上火的东西，就是容易便秘
患者
以前纯母乳的时候不会便秘，辅食量稍微大一点就开始了
赵艳医生
宝宝现在可以不吃米糊了
赵艳医生
换成米饭之类的主食，如果宝宝便秘比较严重，可以适当用益生菌调理胃肠道看看
赵艳医生
适量饮水
患者
啊？她米糊吃的都不容易消化 换成米饭会更好消化吗
患者
便便成型 很硬
患者
妈咪爱和合生元好像都不见效
赵艳医生
米糊中膳食纤维少，可以换成正常的主食看看，添加一些含淀粉的蔬菜，比如红薯、山药之类的当主食
赵艳医生
少量多次，适当加餐
患者
宝宝一直便秘要怎么判断奶粉是不是对她上火的呀
赵艳医生
可以暂时不喝奶粉，正常母乳喂养加辅食
赵艳医生
看是否便秘，过几天再添加奶粉看看
患者
好嘞
患者
那晚上可以添加辅食吗，我大概六点喂奶一次，八点米糊吃一点，睡前再喂奶一次。
患者
有没有可能因为辅食太晚吃所以不消化呢
赵艳医生
最好可以参照大人的三餐时间来
赵艳医生
少食多餐，可以给宝宝加餐的
患者
因为中间的时间我都在上班，所以变成点心时间吃米糊，就餐时间喝奶。这样可以吗
赵艳医生
电视时间可以吃鸡蛋羹、水煮菜、水煮肉之类的
赵艳医生
慢慢的调整
患者
宝宝喝奶粉 会把奶噗出来 沾到脸上会长红色小点点，这是对奶粉过敏还是正常现象呀
赵艳医生
那可能是过敏，你可以试试水解奶粉
患者
益生菌有没有推荐的牌子呀
患者
适合宝宝长期调理的
赵艳医生
亿活
赵艳医生
可以试试
患者
好的，谢谢
赵艳医生
不客气😊
赵艳医生
但是不管哪种益生菌都不建议长期吃，调理一两个星期看看，大便情况有好转就可以不再使用
患者
现在睡前都要吃很多东西，吃水果感觉很容易饿，吃馒头又容易胖，睡前要怎么吃呀
患者
主要是要喂奶 所以很容易饿
赵艳医生
是你吗？
赵艳医生
睡前可以喝喝低脂奶，或者是吃红薯、山药、南瓜之类的含淀粉的蔬菜
患者
我自己
患者
可以喝酸奶吗 会不会刺激肠胃
赵艳医生
可以喝的
赵艳医生
但是比较凉的话尽量少喝
患者
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患者
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患者
医生呀，宝宝这个长的是什么
患者
每天长一两个
赵艳医生
宝宝有被虫子咬吗？
赵艳医生
看家属手上好像也有两个，考虑蚊虫叮咬
患者
好像没有蚊子呀
患者
手上脚上有 身上好像没有
患者
很像上火那样，中间有个小泡泡
患者
慢慢干掉
赵艳医生
那你最好可以看一下皮肤科，具体看看
赵艳医生
家属不要随意挑破，如果不小心碰破了，注意消毒
患者
好的 没有碰这些胞
赵艳医生
那就好，可以看看皮肤科，看一下到底是什么，需不需要用消炎药等
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咨询时间: 2020-03-31
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