您好医生 我崴脚已经55天 走路距腓前韧带处还有一点疼痛 无法正常行走 向里扭疼（男，31岁）

韧带损伤恢复比较慢，一般要固定的，这样好的快，你可以去网上买支具固定，睡觉尽量把受伤脚垫高，要支具有固定制动(限制踝关节活动)，你可以先在床上试一试活动，再下地，只要韧带没有撕裂，都可以好，说明你韧带还没好，试一试热敷，理疗等康复治疗，不会影响，伤筋动骨一百天，一般跟个人体质有关，不要扭，在还没好之前不要活动，烤10分钟——半小时候就可以了，不太可能。