手上这个筋疙瘩好久了，有的时候感觉小，有的时候感觉大，怎么才能让它下去，以前小时候就起来过，按下去然后过了没多久就又会起来，下去起来下去起来好几回了。这后来起来之后就没再管过它。这两天有时候不敢使太大劲，拎特别重的东西的时候就感觉这个手使不上劲。（女，23岁）

这个是腱鞘囊肿，关节活动过度导致，想让他下去，要么手术切掉，要么去医院把积液抽出来，容易复发，以后可能还会有，手术把关节囊修补好了，复发率低，抽积液复发率高，总体来说都有可能复发，这个本来就是活动过度导致的，你还用力，当然没力了，做不做手术，你这只手都尽量不要做重活，包括用手机，鼠标，键盘，手术后自己不注意，就是容易复发，这个东西不是什么大问题，但是很讨厌，建议手术，简单手术，麻一条胳膊就可以，没什么特殊要求，门诊手术都能做。