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问题描述:
刚刚叉入不到3分钟就射了，是不是属于早泄，怎么办？（男，28岁）
分析及建议:
持续半年可以诊断早泄，配合着做提肛运动(就是憋大便动作):收紧、提起肛门、会阴及尿道,保持5秒,然后放松,休息10秒,再收紧、提起;尽可能反复多次,至少10次;然后做5—10次的短而快速的收紧和提起。通过反复进行肛门会阴的收缩—放松,争取达到每次收缩10秒以上,连续做15—30分钟,每日进行1—3次,坚持8—10周,这种锻炼方法能长时间的预防早泄 意见建议:在这个锻炼坚持一段时间后,可对早泄的恢复有很大的帮助,还可预防与治疗前列腺疾病、痔疮等,对性生活的强度有一定的提升。
患者
刚刚叉入不到3分钟就射了，是不是属于早泄，怎么办？（男，28岁）
刘豪医生
您好，如果每次性生活都小于两分钟，持续半年可以诊断早泄。
患者
是的！怎么办
患者
有没有什么治疗方法
刘豪医生
关于早泄问题，有很多的患者咨询我，首先不要有太大心理压力，这么年轻生理上一般不会出现问题的，然后要注意保持龟头卫生清洁，建议每天清洗，不要久坐，不要熬夜，坚持体育锻炼，加强腰腹力量，不要xx。坚持下来，自然会好起来。
刘豪医生
配合着做提肛运动(就是憋大便动作)：收紧、提起肛门、会阴及尿道，保持5秒，然后放松，休息10秒，再收紧、提起;尽可能反复多次，至少10次;然后做5—10次的短而快速的收紧和提起。通过反复进行肛门会阴的收缩—放松，争取达到每次收缩10秒以上，连续做15—30分钟，每日进行1—3次，坚持8—10周，这种锻炼方法能长时间的预防早泄 意见建议：在这个锻炼坚持一段时间后，可对早泄的恢复有很大的帮助，还可预防与治疗前列腺疾病、痔疮等，对性生活的强度有一定的提升。
患者
谢谢
刘豪医生
不客气，帮忙给个很满意的好评，谢谢。可以加关注，以后有问题继续咨询。
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咨询时间: 2016-04-23
