患者
医生你好，腰椎轻度突出已经三个月，胯部和双腿还是很酸！（男，26岁）
曹波医生
你好！请问除了腿酸，还有其他不舒服症状吗？
患者
就是腿酸，还有就是胯部那里
患者
总觉得有一根筋在牵着
曹波医生
好的，请问有没有腿疼或者麻木？
曹波医生
两只腿都有筋牵扯的感觉吗？
患者
这倒没有，就是右小腿那里比较疆硬
患者
右腿更明显
曹波医生
请问有没有最近的CT片子或者磁共振片子？
患者
有三个月前的
曹波医生
请发过来一下
患者
好的，稍等
曹波医生
这三个月怎么治疗的啊？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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曹波医生
磁共振做的很详细，影像学报告确实有轻微的腰椎间盘突出改变，这三个月你做过什么治疗没有？或者用了啥药？
曹波医生
你好！请问还在线吗？
患者
就是刚开始做了大概两个星期的牵引和针灸，后来服用了一些活血止痛的药
曹波医生
好的，那现在的情况和之前比，有啥变化没有？
患者
后来两个月就没有做理疗了，一边上着班一边平时卧床休息
曹波医生
你上班的时候有没有长时间坐或者站立？
患者
变化还是有的，中间的脊椎感觉好很多，但是就是好像是靠尾骨那里延伸到两边胯部那里就很酸
患者
然后就是两条腿，右边更严重些
患者
我现在也不知道看什么科室了，有朋友建议我去神经科看看，是不是神经哪里出问题了
患者
因为工作性质是长时间站立的
曹波医生
腰椎间盘突出，最常见就是引起坐骨神经压迫，就是有一根筋牵扯的感觉。
曹波医生
三个月了，建议你复查一次腰椎磁共振，如果突出不严重，就需要继续理疗，牵引。
患者
做理疗期间的话是不是要做到百分百的卧床休息？
曹波医生
不是的，可以继续上班，但是站立一个小时左右或者坐一个小时左右，一定要活动腰部。
患者
听讲做完牵引后要卧床休息，不然没用
曹波医生
加强腰部肌肉力量锻炼，腰椎间盘突出，都是一种慢性劳损。
曹波医生
卧床休息是需要的，但不是说要百分百卧床休息，啥都不能做那种。
患者
那理疗的话还是牵引和针灸吗？
曹波医生
是的，还可以做其他物理治疗，比如说蜡疗。
患者
那不用挂神经科看了吗？直接挂骨科重新拍核磁共振再看看是吗？
曹波医生
腰椎间盘突出，神经外科和骨科都可以看。
患者
好的，明天去医院再看下实际情况，谢谢大夫
曹波医生
不客气
患者
神经外科是吧？普通号就可以吧
曹波医生
可以的
患者
好的
曹波医生
👍
患者
对了，腰部肌肉锻炼可以做些什么运动呢？
曹波医生
最好的运动是游泳
曹波医生
其次可以采用瑜伽的一些动作，比如臀桥。
患者
这个网上直接搜视频看着做就可以的吧
曹波医生
可以的
患者
好的
曹波医生
👍
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咨询时间: 2018-12-06
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