脚踝疼痛(不适)每天训练应该过度跑步训练造成的,现在随便跑跑脚就痛的厉害,怎么办?(男,13岁)
如果能停止训练注意一段时间最好,如果不能训练后冷敷,带个护踝,单纯跑步训练所致疼痛应该恢复的快些,得半个月吧。

患者
脚踝疼痛(不适)每天训练应该过度跑步训练造成的,现在随便跑跑脚就痛的厉害,怎么办?(男,13岁)

孟德潭医生
如果能停止训练注意一段时间最好,如果不能训练后冷敷,带个护踝

患者
ok,谢谢

孟德潭医生
不客气

患者
大概要几天

患者
恢复,我现在一个国庆七天过去了,感觉稍微好点,七天没训练待在家

孟德潭医生
单纯跑步训练所致疼痛应该恢复的快些,得半个月吧
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咨询时间: 2015-10-08