大概半年前，每次上完大便都需要自己用纸把肛门突出来的肉塞回去，最近一周发现便后无法用手塞回去，疼痛感较强，等晚上用温水清洗，浸泡后可以恢复正常，疼痛感也会消失，从昨天开始肛门处有一个红色的疙瘩，用手塞回去，它会再出来，而且伴有疼痛，刚才用温水浸泡后还是不能恢复，希望医生能帮忙解答一下我的疾病，帮我说一下治疗方法，谢谢您。（男，22岁）

从图片上看，主要是痔疮合并有感染。这个痔疮由于时间比较长，最好是通过手术切除，效果比较好。可以通过药物的坐浴和局部的痔疮膏使用缓解其症状，减轻其脱出程度。与其长期的疼痛，不如短期的疼痛。不手术是很难根除的。可以消炎消肿，但后期还会反复脱出。1.平时注意休息，不要久坐久站，不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要熬夜。注意合理饮食，多喝水，多吃富含纤维的蔬菜水果;适当运动，避免久坐久蹲，尽量减少如厕时间，不要在上厕所时玩手机看书，保持大便通畅。2.保持肛周卫生，如有条件可以便后温水清洗肛周。