医生你好，产后，三个多月，怀大宝时，腰痛的不能翻身，生完没事，怀二宝怀孕没事，可是生完腰痛，尤其是不能干活，要是太劳累，那就完了，一宿都睡不了，还感觉腰椎第一节会一紧一紧的，为什么呀，疼（女，33岁）

腰部从受孕到生产，考虑腰肌劳损，腰肌纤维炎，嗯,口服药物肯定不考虑。方便的话,可去医院针灸理疗,烤灯等,纯理疗,不影响哺乳，锻炼腰背肌的，去骨科门诊即可。游离体一般是脱落的软骨。现在只是怀疑,不用过度担心。