今天14－17度，小雨。平常在冬天的时候屁股就怕冷，不敢坐木凳子，塑料凳子。今天这个温度屁股都怕冷。我冬天就是这样整个身体怕冷怕风。现在这个时间能做艾灸吗？我现在在吃归脾丸和龟鹿二仙膏。（女，37岁）

还有什么不适，阳虚，可以做做艾灸，泡泡脚，不要吃冰冷的，每天都可以做，晚上可以做艾灸，也可以泡脚，饮食上注意不要吃冰冷的，不要住在阴冷潮湿的地方，多晒晒太阳，晒背，也可以按摩，艾灸，后背。