医生上次咨询了一半。最近半个月以来，总是臀部后面到大腿后侧小腿外侧甚至脚底板酸，以往偶尔会动一动就缓解了，这次时间特别长。这段时间站着走着较为舒服，坐着躺着就腿臀就酸得很明显。（，1天）

你这个感觉像腰椎间盘突出，那你这个目前考虑腰椎间盘突出，疼了之后，就开始躺着了吗，就是酸和麻是吧，严重了就开始疼、麻了，你现在可以卧床休息看看，要是不行，可以考虑吃点药，侧着，要做就做个磁共振，因为磁共振可能要排队，所以很多医生让做CT，但是CT有时候看不清楚，磁共振看的比磁共振清楚，椭圆机是啥，最好的运动是游泳，年轻人一般是损伤引起，你说的这个椭圆机我还真不知道是啥，这个要看你突出的程度，腰肌劳损一般不会引起腰部以下的不适。