春雨医生

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问题描述:

为什么我很怕冷,冬天穿很多衣服也冷(女,26)

分析及建议:

应该是体寒,气血不足引起的。建议饮食规律,营养搭配,保证好的睡眠和运动,促进代谢,可以的,平时多按摩脚心涌泉穴。脚部是肾经的开始。

用户
患者

为什么我很怕冷,冬天穿很多衣服也冷(女,26)

陈艳医生

应该是体寒,气血不足引起的。建议饮食规律,营养搭配,保证好的睡眠和运动,促进代谢。

用户
患者

泡脚可以缓轻症状吗?

陈艳医生

可以的,平时多按摩脚心涌泉穴。脚部是肾经的开始。

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咨询时间: 2014-08-21
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陈艳
陈艳  营养科 主任医师 已认证
北京营养师俱乐部
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