6天前晚上突然觉得弯腰时腿抖得厉害，（前几年搬重物后会有这症状但不严重，后来自己注意保养好了很多），当天是周末也没干重活，第二天就疼得没法转身，位置在肚脐眼下面一点的后背脊椎附近，脊椎按不痛，周围的肉痛，第三天痛的地方横向发展到屁股走路也很疼，第四天疼痛好转，然后直到现在都是有点隐隐作痛、脖子僵、伴轻微头晕和耳鸣。屁股那一按就很疼。去年曾经腰疼诊断为筋膜炎，医生开的药都伤胃没法吃，就自己用理疗仪敷好了，去年8月X光拍的是腰椎致密性骨炎，今年腰一直没事直到现在。用理疗仪敷了几天还没明显效果。（女，31岁）

腰椎的致密性骨炎再临床上还是比较多见的，但是临床表现就是疼痛为主，您的胃不好,我推荐采用中医外治的办法来缓解，我的建议是,放宽思路,西医不行,中医上，管用,但是效果太差，你如果不方便针灸的话,可以在家里自己治疗,从网上买个中频机,买个TDP照射仪,我给你个方子,自己抓药烫洗一下也可以，可以的,很便宜一百多快就可以买到，一般是用TDP照射,也叫神灯，频谱仪上世纪九十年代的产品,现在临床不用了已经。