您好！麻烦您看看舌苔，舌缘，扁桃体！感觉湿气又上来了！（男，41岁）舌苔有点黄！刚刚喝熟普了！可能有点落色！正常是白腻

好久不见了湿气还有不过比之前好多了，嗓子最近难受吗，最近主要是疫情防控，经常去采核酸，有时候就没办法接题，你们现在是不是也防控开店什么的受影响，你主要是所在的那个环境湿气比较重，再加上天冷了以后，湿气也容易聚集。如果感觉困乏明显的话，可以吃点药调理一下。冬季要早睡晚起护阳气，午后暖和了可以适度运动锻炼下，增强免疫力，您扁桃体问题没有反复，不太感冒了这就是调理的最大获益，在入秋前的调理改善了你的体质和免疫力。而且现在疫情时代，最好的药其实就是免疫力。那不错，不过冬天还是别多吃凉的噢，还是存在肠道不利，所以有便不净感。