膝盖扭伤40多天了，还在肿，也不能弯曲（女，26岁）

扭伤首先担心半月板韧带损伤，一般做膝关节磁共振看看。半月板损伤一般影响屈伸活动，韧带损伤一般导致关节不稳，走路膝关节打晃。保守治疗，一般石膏外固定六周就可以。半月板损伤一般一二度保守治疗，三四度，影响屈伸活动，就考虑手术。外固定时间长了，容易关节僵直，需要屈伸功能锻炼。先屈伸功能锻炼看看。活动也可以加重肿胀，抬高患肢消肿。估计关节僵直，需要加强锻*能锻炼一般疼痛，加重肿胀，慢慢就可以缓解。保守治疗六周就可以，半月板韧带损伤就恢复这样了，严重的影响活动，疼痛，只能手术治疗。现在是外固定导致关节僵直，需要屈伸功能锻炼。现在需要功能锻炼，时间长了不容易恢复。