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问题描述:

左旋肉碱-黑咖啡真的喝了能减肥吗

分析及建议:

左旋肉碱是人体需要的营养素之一,它的作用是在身体需要利用脂肪时,帮助脂肪进入到人体细胞内。但是,单纯的补充左旋肉碱对减脂意义不大,就像您已近有两辆车了,但是您现在不需要用车,那你买再多的车,也不能体会到车带来的出行便利。一定要配合运动,才能减脂。

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左旋肉碱-黑咖啡真的喝了能减肥吗

黄允瑜医生

左旋肉碱是人体需要的营养素之一,它的作用是在身体需要利用脂肪时,帮助脂肪进入到人体细胞内。但是,单纯的补充左旋肉碱对减脂意义不大,就像您已近有两辆车了,但是您现在不需要用车,那你买再多的车,也不能体会到车带来的出行便利。一定要配合运动,才能减脂。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2013-11-26
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黄允瑜
黄允瑜  营养科 副主任医师 已认证
北京中医药大学东直门医院
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