患者
医生您好！
我3月19号因陈旧伤做了右踝关节距腓副韧带重建手术，一共取自体肌腱重建了前段和中段两根韧带，打了三颗钉子；
当时出院前康复医师说我应该在一周后脚踝活动度恢复正常，但我目前已经第十天了，右踝和左踝活动度还有明显差距，请问应该怎么处理啊？（女，24岁）
这是我自己勾脚的状态，平时尽量24小时佩戴护具的
图片因隐私问题无法显示
邹洪医生
您好，很高兴为您解答！
邹洪医生
手术后十天了有去医生那复诊吗？
邹洪医生
术后康复应该是循序渐进，最好康复医生这边面诊一下看看
患者
您好，我周一刚从康复科出院，之前一直是每天四方抬腿各60次，康复师医生掰角度5分钟
患者
前天出院前忘了请康复医师检查活动度，今天对比了一下发现还没有恢复到和左踝一致
患者
手术和康复都是在省会做的，回去复诊可能有点不太方便，手术医生说一个月复诊
患者
所以想问一下正常十天应该比我现在活动度好吗？需要多做一些掰脚训练吗？
邹洪医生
就按出院时的要求和训练强度进行就可以了
邹洪医生
康复原则是持续的坚持，每天保持一定的量，按照自己的耐受量来即可
邹洪医生
开始频率幅度不要太大，慢慢就可以打开了
患者
好的医生，主要是运动科的医生说一周恢复正常角度，我没达到比较担心
患者
试了一下在有人帮忙推的时候可以基本勾脚到和左踝一致的幅度
患者
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邹洪医生
那就没问题的，不用担心，！
患者
医生，麻烦再问一下，我做手术的右脚踝被我妈不小心踢了一脚，现在两个小时了脚踝里面一直稍微有点疼，请问这种情况需要去医院吗😭
邹洪医生
局部有肿和发热的感觉吗
邹洪医生
若没有观察一天看看，疼痛不加重就没事
患者
您好，没有明显肿，但是摸上去有点发热
邹洪医生
可以冰敷一下
邹洪医生
5－10分钟
邹洪医生
间隔15分钟敷两次
邹洪医生
可以参考一下
患者
好的，那我再观察一天，谢谢医生
患者
这就冰敷
邹洪医生
要的
邹洪医生
希望我的解答能够帮到您，祝您健康，快乐！万事顺意！有空的时候请给予评价哦，同时记得关注我哦！谢谢！
邹洪医生
😊
患者
医生，昨天冰敷后不疼了，但今天醒来感到脚踝持续酸痛，摸上去还是发热，疼痛相比较倒是没有加重
患者
比较担心会不会影响做手术的地方
患者
请问会不会影响重建的韧带和骨头里的钉子啊
邹洪医生
邹洪医生
患者
好的医生，我当时手术在腓骨钉的5mm的钉子，手术医生说腓骨太小钉了钉子有点骨裂，现在受了外力会对腓骨有影响吗？
邹洪医生
只要当时伤的不暴力应该没问题，观察几天看看，也不要急哦
患者
好的好的，那我再观察，谢谢医生！
邹洪医生
不客气
邹洪医生
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邹洪医生
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咨询时间: 2023-03-29
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