患者
医生你好 我之前半月板受伤在家休息三个多月 现在再再次去上班 感觉之前的脚还是有点不舒服 工作内容是 整理货物 需要经常蹲下站起。走路大概需要1万多步左右 请问医生是怎么回事？（男，21岁）
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马鑫医生
你好 这个磁共振的检查结果是什么时候的片子 是最近的还是之前检查的
患者
三个月前的
马鑫医生
从这个检查的结果看当时受伤并不太严重的 这三个月是怎么治疗的 有固定过吗
患者
每个星期都打一针
患者
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患者
大概是这样的药
马鑫医生
治疗上也是常规的治疗 现在感觉怎么不舒服呢 能说的更详细一点吗
患者
膝盖感觉很累的样子
患者
有时候需要搬货 突然提起货物双脚支撑 有时候受伤的膝盖会疼一下
马鑫医生
活动范围怎么样 有影响吗
患者
感觉走了很多路的样子
马鑫医生
还有 有没有觉得伤侧的大腿下方的局部肌肉跟另一条腿不太一样呢
患者
之前没治疗的的时候上楼是疼的 现在上楼是不太疼
患者
在家休息的三个要么躺着要么坐着 膝盖就不会难受
患者
就最近工作了 不知道走多了 还是太过用力了
患者
脚就有点不舒服
患者
大腿局部肌肉基本一样
患者
没太大不一样
马鑫医生
从你之前的检查结果来看 损伤并不算严重 从治疗的方法来说也是属于常规的治疗没什么特别的 但是目前还是有不适的症状 可能缺损与你工作的性质有一定关系 一般来说半月板损伤休息三个月也是足够的了
马鑫医生
正常走路一般不会有大问题 可能还是与你经常搬重物有一定关系的
马鑫医生
建议你如果条件允许 最好是能减少搬重物的动作的
马鑫医生
平时可以工作时候带个护膝适度保护一下
马鑫医生
每天晚上 可以局部热毛巾外敷 起到改善循环的作用的
患者
就是有时候弯腰的时候 用双脚膝盖支撑来做事
患者
是不是也有影响
患者
像我这样情况的损伤以后会有后遗症吗？
患者
这样程度的半月板损伤 三个多月是不是还没好完全？
马鑫医生
半月板的恢复是很慢的 因为局部的血运不好
马鑫医生
这种情况还是尽量多休息减少活动为主
马鑫医生
可以局部热敷改善循环的
患者
图片因隐私问题无法显示
马鑫医生
但是如果仅为轻度损伤一般后期是不会有太严重的所谓后遗症的
患者
这是我不舒服的位置
患者
这里的关节处不舒服
患者
是不是用热毛巾敷一下会好点
马鑫医生
可以的 热敷改善循环 会减轻症状的 可以坚持每天热敷的
患者
我现在药吃好了 就没再去找医生复查了。 主治医生叫我先观察下
马鑫医生
可以的 因为常规的治疗就这些了 也没有什么特别的 建议可以考虑尽量改变工作习惯的
患者
当时主治医生说让我找个就是坐在那的工作 尽量不要走动 现在我需要经常走动 有时有需要用大腿支撑 不知道这样会不会 太过量
患者
上面一张图 是我膝盖不舒服的原因 这个位置不知道是不是半月板？
马鑫医生
应该不是的半月板在关节里 一般是摸不到的
马鑫医生
在大腿与小腿之间
患者
那我就这个地方不舒服 可能是什么原因呢？
马鑫医生
可能是肌肉软组织的问题 髌骨上緣 股四头肌的位置 这个可以局部热敷的
患者
哦哦 问题应该不大吧？
马鑫医生
我觉得应该问题不大的
患者
医生请问下 我是半月板损伤 然后是少量积水 前交韧带损伤 这样是三个病吗？
马鑫医生
不算 都属于膝关节损伤 而且是相伴的
马鑫医生
一般韧带和损伤都会同时伴有半月板损伤的
马鑫医生
一般膝关节有损伤都会伴有积液的
患者
膝关节有积液需要吸出来吗？
马鑫医生
少量积液是可以自己吸收的
患者
请问我主要的病因是什么呀？
患者
哦哦 这样啊
马鑫医生
一般是外伤引起 也可能跟你的工作有关 慢性的劳损
患者
哦哦哦 请问我主要是韧带损伤 还是半月板损伤呢？
马鑫医生
都有伤 但是看检查的描述都不太严重呢
患者
哦哦哦 谢谢医生 好像这个病好的慢 而且不能痊愈是不是呀 医生？
马鑫医生
这个半月板的恢复会很慢的 但是主要还是看恢复是症状 每个人恢复的是不一样的
马鑫医生
正常来说一般回复后日常生活是没问题的 但是你的工作经常下蹲或者持重活动膝关节对你是不利的
患者
说的也是 这个工作好像不太适合我 目前是不是需要找些不需要太频繁走动 少对关节有压力的工作比较好吧
马鑫医生
是的 那样是最好的 走动到是可以 主要是负重的那种是不利的
患者
有时候需要在蹲下的状态 抬着重物站起来 这样对关节很损的吧？
马鑫医生
是的 还有如果是上台阶 爬坡的动作也会有的
患者
我们需要经常蹲下去捡地上的东西 然后弯腰去打包一些物品
患者
可能这些动作都是对膝关节不太好的吧
马鑫医生
是的 可能尽量减少这样的动作吧
患者
但是如果我上班 就需要经常做这样的事 如果真的不好 我可能需要换份工作
马鑫医生
我之前遇到过一个跟你类似的病人 他的情况跟你差不多 他是机场的安检员 每天不知道要蹲多少次 还经常跑步 跑步扭伤过一次关节 也没怎么休息
患者
后来怎么样？
马鑫医生
后来休息了快一年才好 但是再工作如果活动量大了偶尔就会出现膝关节的不舒服 休息休息就好了
马鑫医生
磁共振检查也没什么特别的 看着损伤也都不重
马鑫医生
我们关节的主任也就建议他尽量换个别的岗位
患者
我想问下 如果我继续做这个工作 对我的膝盖肯定会不好吧
马鑫医生
是的 我觉得是这会的 尤其持重活动膝关节是不好的
患者
看来我还是得换份工作 之前在家 修养的时候好好的 现在工作了几天 就感觉脚隐隐约约感觉不舒服
患者
我就奇怪了 赶紧来问问医生 到底是什么原因
马鑫医生
可能是慢性的劳损 也可能是之前有过不太明显的扭伤没太在意的
患者
我想问下 现在我还属于恢复期吧？ 应该不合适像我现在的工作吧 可能文职类的比较合适吧？
马鑫医生
你也可以先休息一段时间恢复再看看
患者
你的意思是 先不参加工作 再在家里恢复一段时间吗？
马鑫医生
也可以的 可以再恢复一两个月看看
马鑫医生
如果你还是想从事原来的工作 建议你再恢复恢复看看的
患者
不知道为什么 网上也有人说自己有半月板的问题 都是在右脚
马鑫医生
可能跟活动的习惯有关系
患者
嗯嗯
患者
请问我这个 损伤需要一定时间复诊吗？
马鑫医生
需要的。如果你症状持续是不好转 建议要复诊个磁共振的
患者
嗯嗯 好的 谢谢医生
马鑫医生
不客气 希望我的回答对你有帮助的
患者
一定有的
马鑫医生
😊也谢谢你的认可
患者
你很耐心是个好医生
马鑫医生
😊谢谢
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咨询时间: 2018-06-14
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