患者
怎么蹲下去工作的时候腰背酸痛的不得了，半年多了，一直这样，什么原因呢，（男，27岁）
王林医生
为了便于诊疗，请您详细的叙述病情，对病情的叙述越详细越有利于诊断病情。请珍惜对话机会，系统规定问答上限次数20次，超出次数问题会强制关闭。 每位患者最初就诊半小时内王医生会尽做到秒回信息，请您珍惜自己的问诊时间，以免延误病情。余下时间请稍后，门诊忙完后一一回复。 如果遇到未回复，请刷新界面，也可能是门诊有患者就诊，请稍候片刻，感谢您的支持。
王林医生
酸痛是肌肉疼痛的特点，和缺乏锻炼，劳累，受凉有关系。肌肉是有弹性的，如果长时间受到上面的因素影响，可能就会失去肌肉的韧性，导致疼痛发生。
王林医生
请问您是从事什么工作的？
患者
做不锈钢门防盗网加工
王林医生
经常劳累是吗
患者
只有蹲下工作，手出到力就会，不做就不会
王林医生
就是蹲下干活腰痛是吗
患者
也没有经常劳累，不管休息几天，还是半个月，一工作只有蹲着做就会了
王林医生
图片因隐私问题无法显示
王林医生
你做做这个动作
患者
那手那里是什么意思，站着做？
王林医生
躺着
王林医生
手往下压，别人帮你压
患者
现在边上没人啊，
王林医生
您做做这个试验，有人了帮一把，我需要这个体征，方便诊断
患者
那等下我再回复你
王林医生
好的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
有就是这酸痛的
王林医生
这两侧是腰筋膜
王林医生
如果这个疼痛的话，可以诊断为腰肌筋膜炎，也就是俗称的腰肢劳损
王林医生
腰肌劳损，又称肌肉筋膜炎：可以采取暖水袋或者烤灯热敷腰部来治疗，膏药治疗效果也是非常好的；进一步可以采取口服药物缓解，推荐使用中成药，比如大活络丹、三七片，活血祛瘀胶囊，云南白药胶囊来缓解；疼痛剧烈可以口服氨酚双氢可待因片缓解疼痛。 如果效果不明显，可以采取针灸和推拿、中频等中医外治疗法。 同时，肌肉导致的疼痛比较容易复发，需要锻炼腰部：倒走可以增加腰大肌的力量，增加腰部韧性；可以用飞燕式锻炼腰椎，身体俯卧床上，腰部和四肢用力，四肢和头部向后靠拢，肚皮着地，可以锻炼腰肌的力量，类似的动作还有五点支撑；治疗期间，要注意休息，避免弯腰、抬重物、久坐久站、受凉等。
患者
中间的
王林医生
有从腰部向下肢放射性疼痛及麻木吗？
患者
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王林医生
我们的对话是有次数限制的，您先说，说完了我再问
患者
就手按的地方中间那骨那里，感觉就那里酸痛，其他不会
王林医生
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王林医生
您能看到吗？就是腰部白色的筋膜疼痛
患者
对
王林医生
腰肌筋膜炎
王林医生
又叫腰肌劳损
王林医生
详细的介绍，我已经发过去了
患者
腰吃那个
患者
药吃那个
王林医生
三七片，大活络丹，疼痛剧烈吃路盖克
患者
好的，谢谢医生
患者
那个动作需要做吗
王林医生
那个是？
患者
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王林医生
有机会的话做一做，如果我们到时候对话次数还有的话，把结果发给我
患者
动作做了，没什么感觉啊
王林医生
那就好
患者
能说下什么意思吗，医生
王林医生
排除股骨头和骶髂关节紊乱引起的疾病
患者
好的，谢谢医生
王林医生
感谢您的提问，祝您早日康复！如果您对本次咨询满意，待问题关闭后，请您动动自己的手指，点击“评价”对本次咨询进行评价，您的肯定，就是我努力的目标。 如果需要复诊，可以关注我，谢谢！
患者
好的
王林医生
😊
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咨询时间: 2018-03-26
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