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问题描述:
医生您好，怎样的力量训练比较健康呢？我想为学习针灸推拿做力量准备，有什么建议吗？谢谢！（女，19岁）
分析及建议:
学习针灸推拿不需要专门训力量， 手法主要是要手部历练,可以买个练握力的东西。
患者
医生您好，怎样的力量训练比较健康呢？我想为学习针灸推拿做力量准备，有什么建议吗？谢谢！（女，19岁）
饶毅医生
学习针灸推拿不需要专门训力量
患者
我想学骨盆压揉矫正法，我是一个女生，在读大学，现在没什么力量，想练练力量。好学习一些和骨伤有关的技能。有什么建议吗？有人说，想跟他学一些手法，得先把力量练起来，最起码得能做10个俯卧撑！
饶毅医生
手法主要是要手部历练，可以买个练握力的东西
患者
嗯嗯，
患者
有必要练俯卧撑吗？
饶毅医生
可以
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咨询时间: 2016-01-24
