春雨医生

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大腿股四头肌非常酸痛 五个月前以为是疲劳期没什么后来就一直好一点就训练又伤有休息反复循环这样 之前也看过说什么筋膜炎 后来慢慢不会了 可是用力拍打外侧肌肉后会有酸痛感觉 已经完全休息三个月了现在又开始(男,18岁)

李建军医生

你好,做过什么检查治疗吗?

李建军医生

有没有腰痛啊?

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没有

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两个月前是检查膝盖

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膝盖是轻微半月板损伤

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有点小肿

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医生说膝盖没事

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我走路非常重不知道是大腿的问题还是膝盖的问题

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我也不知道怎么治疗

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热敷药针灸什么都用

李建军医生

噢噢,你是运动员吗?

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没什么效果

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完全休息了三个月差不多

李建军医生

噢噢,考虑是慢性劳损引起的,肌筋膜炎

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那应该怎么治疗

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医生叫我做康复训练

李建军医生

需要充分休息,针灸理疗治疗

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我做了反而会痛

李建军医生

嗯嗯,充分休息,针灸,热敷理疗治疗

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我膝盖医生说我去做康复训练就能好

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可是大腿没好

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能不能做

李建军医生

建议近期休息治疗一段时间

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那这个大腿会不会要治疗很久

李建军医生

肌筋膜炎需要积极治疗,充分休息,恢复正常后再开始锻炼

李建军医生

一般2周一4周时间

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那锻炼手臂呢

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上身这样的

李建军医生

手臂疼痛吗?

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不会

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我怕锻炼上身会引响

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恢复

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会吗医生

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我已经太久没运动了

李建军医生

哦,可以锻炼手臂

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怕回去跟不上

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那大腿回到正常就可以开始做一些膝盖康复训练了吗

李建军医生

需要恢复好,再进行训练

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我不是继续训练

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我膝盖还有点问题

李建军医生

训练前,最好热身,之后做好放松

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热敷出汗

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这样没事吧

李建军医生

注意保护膝盖

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穴位埋线呢

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可以做吗

李建军医生

出汗没问题的

李建军医生

不能做埋线

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那我昨天刚刚做了

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今天感觉又重又痛

李建军医生

那就多休息,等待埋线被包裹,身体容纳就好了

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那电针灸呢

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会有效果吗

李建军医生

可以的

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脉冲做了很痛可以做吗

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做哪里哪里痛

李建军医生

如果疼痛后,有效果,就可以做

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我做哪里哪里就特别痛

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晚上睡觉碰那里

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特别痛

李建军医生

疼痛多长时间缓解啊?

李建军医生

如果特别疼痛不舒服,可以不做

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那锻炼手臂应该没事吧

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我就怕会影响

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患者

😊😊

李建军医生

没问题的

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那游泳呢医生

李建军医生

游泳运动可以缓解疲劳,但是避免劳累

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不用吃药吧医生和其他的

李建军医生

可以口服舒筋活血胶囊。疼痛厉害可以加用洛索洛芬钠片缓解疼痛。

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咨询时间: 2019-08-15
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李建军
李建军  脊柱科 副主任医师 已认证
宁城县蒙医中医医院
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