21岁女孩儿。一年前抱重物的时候感觉脊柱崩开了一下，然后前天去跳了蹦床，感觉脊柱的一个地方有点压迫感，换了个姿势跳就没有感觉了。 今早起床先是左腿麻木，就像蹲久了一样那种麻 但是麻了一下就好了，没理睬，以为是自己睡姿不当，但是醒来的时候确实是平躺，没有侧躺 。但是过了一会儿左胳膊开始麻，怎么动都麻，也是平躺，没有侧躺。我坐起来之后缓和了。然后开始百度，说是脑部病变 真的吓死我了 赶紧来问春雨医生（女，21岁）

以上症状提示腰椎神经受压、颈椎神经受压，譬如腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症，建议查磁共振，目前十几岁的椎间盘突出已不少见，不建议跳绳，慢跑可以，感觉到的可能只是脊柱小关节位置紊乱。韧带崩开是无法愈合到之前强度的，而且会持续疼痛，不考虑这种可能，需要避免长时间低头，避免高枕，避免弯腰搬重物，避免持续久坐、久站，避免腹压过度增大，譬如打喷嚏、上卫生间过度用力，是诱发颈椎病的典型病因，磁共振完全没有放射性，坐姿不正会导致脊柱侧弯可能，弯曲角度最大的部位就是应力集中部，蹦床运动，脊柱承受外力增大，应力集中部多会出现椎体之间小关节紊乱，需要影像检查判断。