患者
小腿接近脚腕侧面特别疼跑完步，蹲一会疼得站都站不稳，请问医生这是怎么回事？（男，20岁）
张秀杰医生
这种情况有多长时间了？
患者
四个月了
张秀杰医生
做过什么检查没有？
患者
跑完步有点感觉膨胀，休息休息揉一揉就能缓解
患者
拍过片子，医生说骨头没事就没事
张秀杰医生
跑多远
患者
轻装每天十几公里
张秀杰医生
你是专业人员吗？还是战士
患者
战士
张秀杰医生
不能再这样了运动量太大，做个磁共振
张秀杰医生
再这样会越来越重
患者
这大概属于什么情况
张秀杰医生
降低量，同时运动前后做好充分的准备活动和运动后的放松
张秀杰医生
急性损伤，时间长了踝关节退变
张秀杰医生
关节炎
张秀杰医生
再严重走路就疼
张秀杰医生
就废了
患者
看过两次医生，医生都是没啥事，但是每次跑完步特别疼
张秀杰医生
你们连队的医院什么情况我只知道
张秀杰医生
有没有做磁共振？
患者
现在跑完步走路都不利索，下蹲起来都快站不住了，缓一会儿揉一揉就好多了，不咋疼了
患者
没做过那个
张秀杰医生
那怎么能说没事那
张秀杰医生
新兵吗
患者
新兵
张秀杰医生
可能身体突然承受不了那么大的运动量，新兵还好点，要是老兵，时间长了就麻烦点了
张秀杰医生
我建议，到医院做个磁共振，既然没有办法不训练，就做好训练前的充分准备，训练后立即冷敷
张秀杰医生
外用抗炎镇痛药物，或者口服。
患者
跑步的时候腿都迈不开疼得，跑完一瘸一阙的，然后回来揉一揉就好多了，去人民医院和中医院医生都是骨头没事，没啥，养一养，之前回来烤电了一周然后又跑还疼
张秀杰医生
平时热敷。
患者
之前跑热了就不疼了中间，现在一跑步就疼
张秀杰医生
看看两三个月效果怎么样。
患者
嗯
张秀杰医生
就怕形成慢性损伤
张秀杰医生
别担心。
患者
有什么药物适合
张秀杰医生
如果能请假建议休息一个月或者训练量小点
张秀杰医生
口服西乐葆或者扶他林。
患者
有没有可能肌肉韧带拉伤？
张秀杰医生
最好能外用氟比洛芬酯凝胶软膏或者吡罗昔康贴片
张秀杰医生
有
患者
等这周休息了，去医院做一个
张秀杰医生
好的
张秀杰医生
辛苦
患者
谢谢医生
张秀杰医生
别客气，你们辛苦。
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咨询时间: 2019-04-02
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