春雨医生

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问题描述:

谷药师和瘦人金乐健体冲剂对长不胖的人是否有效果?(男,17岁)

分析及建议:

增肥膳食方案,一,每天营养均衡,不偏食,挑食!二,保持良好作息习惯,不熬夜!三,保持肠胃功能良好,利于营养消化吸收!四,消除疾病影响!五,在以上基础上,重点补充三大能量元素,即碳水化合物,每天300克左右,由主食提供!蛋白质80-100克,由各种猪,牛,羊,鸡等肉类提供!脂肪每天80克左右,其中包括烹调用油!!让每天摄入能量大于消耗能量,即可增重!当然,前提必须要肠胃功能好,营养充分消化吸收才行。

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患者

谷药师和瘦人金乐健体冲剂对长不胖的人是否有效果?(男,17岁)

孙伟医生

建议还是不要吃药,合理的饮食最好

孙伟医生

这种药都含有激素

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患者

我肠胃没有什么问题,可是从小一直胖不起来,我的饮食很好,不知道这是什么原因呢

孙伟医生

身体的胖瘦与先天遗传有很大关系

孙伟医生

增肥膳食方案,一,每天营养均衡,不偏食,挑食!二,保持良好作息习惯,不熬夜!三,保持肠胃功能良好,利于营养消化吸收!四,消除疾病影响!五,在以上基础上,重点补充三大能量元素,即碳水化合物,每天300克左右,由主食提供!蛋白质80-100克,由各种猪,牛,羊,鸡等肉类提供!脂肪每天80克左右,其中包括烹调用油!!让每天摄入能量大于消耗能量,即可增重!当然,前提必须要肠胃功能好,营养充分消化吸收才行!

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患者

孙伟医生

坚持

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咨询时间: 2015-10-13
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孙伟
孙伟  营养科 副主任医师 已认证
济南市第五人民医院
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