患者
腰间盘突出怎么治疗严重吗（女，25岁）
张明亚医生
你好。现在有什么症状吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
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患者
报告单是我去年9月份检查的
患者
这什么显示我腰间盘突出严重吗？
张明亚医生
你好 从报告上看 问题不重
张明亚医生
建议你加强腰背部肌肉锻炼 避免久坐
张明亚医生
1、坚持锻炼腰背部肌肉。 对于绝大多数人来说，腰痛的根本原因，都是腰背部肌肉力量差。孱弱的腰背部肌肉，无法有效维持脊柱的正常稳定状态，时间长了脊柱就会出现各种问题。然而，人们往往更重视能让自己显得健美好看的肌肉，比如胸大肌、臀大肌、肱二头肌等，常常忽略了更为重要的腰背部肌肉的锻炼。推荐锻炼方法：平板支撑、小燕飞。（动作一定要做标准） .2不能保持一个姿势时间太长。 最好的姿势，永远是不停变换着的姿势。推荐至少半小时，需要变换下姿势，防止肌肉的劳损。. 3别弯腰搬重物。 正确的方式是：走近重物，腰挺直蹲下，保持腰挺直头抬起，靠大腿肌肉力量由蹲下站起来。太重了，就不要一个人抬。
患者
像我这个情况能要小孩吗
张明亚医生
没问题
张明亚医生
小菜一碟
患者
有的医生说怀孕会加重病情什么的
张明亚医生
你有腰间盘突出但不重
张明亚医生
怀孕后期的妇女腰疼的大多数原因是腰肌劳损
张明亚医生
趁年轻早生孩子吧 要不然 等到腰突严重了再生吗？
患者
那我这个能治疗好吗？如果不干重活不会突出严重吧
张明亚医生
这个腰椎一旦发现 几乎不可逆转的 而且随着年龄增长突出是会加重的
患者
有时候腰难受，腰不难受尾骨疼怎么回事呢
张明亚医生
早期进项一些吊单杠的动作 能缓解一下
张明亚医生
肌肉劳损
患者
做手术能不能好
张明亚医生
能好
张明亚医生
不保证不复发的
患者
跟着年龄增长会加重如果不干重活会不会加重呢
患者
不到万不得已不手术
张明亚医生
是的 这个腰椎间盘就类似于脸上的皱纹明白吗？退化是不可避免的 椎间盘突出是长期受压迫导致的 特别是久坐 及弯腰干活
患者
我就怕怀孕后期压迫腰椎变严重，
患者
我现在这个情况也没办法治好，
张明亚医生
这个不必太担心 建议你先加强腰背部肌肉锻炼
张明亚医生
你多虑了
患者
突出了就好不了了就是除非做手术，现在这个情况有没必要做手术吧
张明亚医生
没必要的 你这个不重 平时多注意 加强锻炼
患者
变性并后突出什么意思，
张明亚医生
腰椎间盘变形并突出的意思
患者
怎么看出来不严重呢，
张明亚医生
严重了会压迫神经 会导致椎管狭窄
患者
意思等我年龄大了就突出严重吗，平时不干重活还能严重吗
患者
我就怕后期严重什么的
张明亚医生
这个问题变数太大 没有准确答案
张明亚医生
久坐会加重腰椎间盘突出
张明亚医生
重体力劳动也会
患者
有时候我这个突出的地方疼就跟牙疼的感觉一样，是不是有炎症
张明亚医生
躺着椎间盘受到的压力是最小的
张明亚医生
如果一个人整天躺着 躺一辈子 那生活还有意义吗？
张明亚医生
检查结果没有提示有存在炎症的情况
患者
那为什么我尾骨也疼，就是屁股中间那个骨头，应该是尾椎骨
张明亚医生
你体重多少？
患者
体重108身高155
张明亚医生
尾骨处皮肤有红肿吗？
患者
没有，
张明亚医生
经常坐着吗？
患者
没有
张明亚医生
检查结果没发现你尾骨有异常情况 你都在什么状态下疼呢？
患者
腰没什么异常尾骨就疼，腰有点不舒服尾骨没什么
张明亚医生
这是心理变化吧 不是器质性病变
患者
可能是我之前摔得
张明亚医生
屁股着地会导致尾椎受伤的！
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咨询时间: 2021-03-20
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