最近开始打篮球，然后膝盖就开始疼。膝盖里面还有左膝盖左侧韧带。怀疑是半月板损伤了两周没见好上楼梯就疼（男，27岁）

我觉得半月板损伤这个还很难说，建议再休息2周，氟比洛芬巴布膏或者洛索芬纳凝胶膏之类的膏药外用，热敷，再2周不好的话建议做个膝盖磁共振。不适的，不用的时候。比如洗完澡，热敷15分钟。应该还好的。可以问问，不大确定。建议再观察两周。你这个估计主要就是爬山，不大行。您自己决定咯，当时如果没好转的话，还是建议别去爬山咯。有可能的。扶他林乳膏也行的。比较好买。带治疗作用的。