医生您好 我大二的时候有一次搬行李上学感觉腰咔一下然后那几天腰（屁股上面腰下面中间位置）就不能动了特别疼走路还有就坐都疼然后我贴膏药吃药后来好了直到现在（距离扭伤两年多了）偶尔还会突然腰疼但是就是不是很严重但是昨天我上班之前就感觉还是腰中间屁股上面腰下面这个位置很痛晚上睡觉正躺然后起来了非常疼一动滋一下刚刚走路都滋滋疼然后再躺下一会感觉没起来那么疼了 但是还是很很疼 尤其是比如说翻身或者动一下 但是并没有下肢的麻木或者是酸痛什么的 现在我在贴膏药 请问我是腰间盘突出了吗 （女，22岁）

有没有做过检查，这个膏药效果不错的，您这种情况大多数还是和椎间盘有关，盘源性腰痛，方便的话可以做个磁共振，现在治疗上除了膏药，可以服用点消炎止疼药，比如西乐葆。应该和椎间盘有关系，椎间盘的退变引起的疼痛，不一定是突出。肯定比椎间盘突出压迫神经轻，但有可能会腰痛反复，可以会减轻，要减少坐的时间，避免久坐，等疼痛完全好转以后可以试着锻炼腰背肌，比如小燕飞，五点支撑等，具体可以参考一下图文，不用太担心，新年快乐，对话还会继续保留47小时，有问题的话可以继续追问。具体原因是需要结合磁共振进行分析，嗯，强直的话一般都会有家族的病史。