脚痛怎么治疗？昨天进行短跑比赛，不知道是不是有影响（男，22岁）

发图看看，只是运动后局部反应损伤了，应该问题不大，休息+治疗即可，可以外用扶他林软膏，天和骨通贴膏贴，疼痛明显局部制动，少负重，休息时枕头垫高脚，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器照射，每天三次，每次20分钟，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，小针刀治疗，封闭治疗，和冲击波治疗，还有银质针治疗等效果不错的。