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问题描述:
想要减肥，咨询一下中医。（女，29岁）
分析及建议:
可能疾病：便秘 意见详情：建议服用当归芍药颗粒以活血去湿，缓解痛经和改善便秘情况。建议饮用陈皮、茯苓、薏苡仁、玫瑰花的代茶饮以帮助减肥和排湿。薏苡仁可直接用炒过的，煮水饮用，且可每日饮用，不与药物冲突。
患者
想要减肥，咨询一下中医。（女，29岁）
王晓然医生
您好，目前您的饮食习惯和运动情况是怎样的？
患者
体重58kg，身高170。 现在就是早午餐正常吃，基本不吃甜食，会吃当季水果。
患者
运动基本没有多少，就是上班 每天大概走路6000-7000步。白天上班晚上回家带孩子
王晓然医生
这个身高体重也不算胖呀
患者
😁 现在就是有便秘的情况。 肚子肉多，小腿粗
患者
不匀称😭
患者
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患者
这是我上次做的人体成分分析
患者
我想通过饮食再调整一下体重
患者
改善便秘的情况
患者
有时候2-3天不排便
王晓然医生
嗯 现在BMI指数是20.1，还可以，肚子和小腿这个需要锻炼
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咨询时间: 2025-03-13
