春雨医生

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一个瘦身工作室,说一直用保健品搭配方法让我减肥,有一天拿我的照片去做检测,说我体内有脂肪结节 需要尽快打散疏通,要不体重会反弹,我停止吃那些产品了,我发现我体重肚子确实打了,怎么办大夫,害怕了。(女,23岁)
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林丽医生

你好,目前为止还没有任何药物或者食物能让体内已经存在的脂肪这些打撒,或者其他什么的,所以,基本就是骗人的。

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大夫这个照片是真的吗

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林丽医生

我不理解他们的理论,因为都是忽悠人的。

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大夫我确实。。体重反弹了

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这是咋回事一开始我不信,现在确实害怕了

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😭😭😭

林丽医生

你吃这些产品多久?

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我从3月23号开始吃的

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我看都是保健品

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为啥会这样呢

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大夫

林丽医生

期间饮食有没有变化?

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一直是少吃的

林丽医生

也就是饮食很少?

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林丽医生

你就算不吃这个东西,体重也会下降的,节食体重下降的。

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大夫

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我现在体重反弹了

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林丽医生

你现在不吃这些东西,饮食多了吧?

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嗯呢是的

林丽医生

他说的我完全不懂,因为我学了这么多年,根本就没有学过她这些吓人的理论

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比之前多了

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大夫她说的没有科学依据吧

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我害怕了大夫

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真的

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一开始她说的是科学减重

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我才信的

林丽医生

节食,造成基础代谢降低,饮食增加,摄入超过代谢,肯定体重上升

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一开始没有节食

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大夫

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就是少吃

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一开始就是不吃主食

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现在吃了

林丽医生

减肥不能不吃主食的,只是需要控制量而已。减肥也需要保证基本营养,肉,主食,蔬菜等

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大夫

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我真的会越来越胖吗

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水肿

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或者需要抽脂

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我害怕了

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我现在就算少吃体重还是涨

林丽医生

他的理论我也不明白,只是能给你说一下,他说的不会发生的。

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大夫

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我现在体重上涨因为什么呢

林丽医生

节食,造成基础代谢降低,饮食增加,摄入超过代谢,肯定体重上升。这个没办法避免的。和不吃减肥产品一点关系没有

林丽医生

有产品成分表吗?

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大夫我目前只有这个了

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林丽医生

你这个益生菌产品,和减肥一毛钱关系没有

林丽医生

下面这个,和益生菌效果差不多

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还有这些

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大夫

林丽医生

每个产品成分表发一下

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大夫。。。这些没有了

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我把产品都扔了

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林丽医生

成分表,不是包装盒

林丽医生

前面两个就是成分表,我要看看后面这些的

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林丽医生

稍等

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大夫其他的产品跟这个差不多,我已经没有包装了,

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大夫,她说的是真的吗

林丽医生

这些东西一部分是膳食纤维产品,提供饱腹感,可以造成少吃东西,一部分是引起胃肠功能紊乱的东西。你吃了这些,肯定会摄入减少,当不吃以后,摄入增加,而且长期摄入不够,所以基础代谢降低,现在增加了,体重肯定上升的,和他吓唬你说的,完全不是一回事的

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大夫我现在咋办呢

林丽医生

不能继续吃了。其次,注意饮食清淡,适当锻炼就好。

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我真的会反弹吗如果停用

林丽医生

这个不可避免的,除非你一辈子吃它的产品,一辈子节食。

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我甲状腺会受影响吗

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那咋办,我是不是一辈子胖了大夫

林丽医生

一般不会,如果东担心,这个就需要医院具体检查。

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咨询时间: 2021-04-24
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林丽
林丽  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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